武蔵小金井駅の接骨院・整体のオアシス接骨院
小金井市、武蔵小金井駅から徒歩5分のオアシス接骨院では、接骨・整骨・整体・マッサージ・カイロプラクティックなどを組み合わせた治療行っております。
武蔵小金井駅北口改札から、小金井街道に沿ってまっすぐ、大栄ボウルを目印にお越しください。東急スポーツオアシス武蔵小金井店 、スポーツジム内3階にあります。会員以外の方でもご利用頂けますので、どうぞお気軽にお越しください。 （ Google mapで確認 ）
VIDEO
2020/05/02
温度差が激しいですね。
急激な温度変化は人の身体の調整限界を超えると、
筋肉、神経に様々な症状を出すことになります。
症状は、全身に出現しますが、
特に多いのは、、、
腰
太もも
ふくらはぎ
背中
になります。
腰、太もも、ふくらはぎは全てつながっていて、
どれかが出ている方は、
他の症状もほぼ間違いなく出現します。
解決方法は
運動、ストレッチ、押圧です。
特に
温かい昼間
から、
寒い夜
にかけて外出していたりすると、、、
筋肉が固まります。
そ自分ではどうしようもなくなってしまう、、、
という場合も多いので、
こういった場合は必ず体のメンテナンスをしましょう。
この状態をキープすると、
ぎっくり腰などの重大な事が起きることがあります。
ストレッチですと、太ももの内側を伸ばすような
座位での開脚などのポーズがいいですね。
ヨガですとコブラのポーズがおすすめです。
背中は胸椎に自律神経を司っている部分があるので、
そこからの症状が出ることが多いです。
そんなときは肩周りの運動とぶら下がりがいいでしょう。
肩のトレーニングは
僧帽筋
三角筋
広背筋
を刺激する引き上げの運動がおすすめです。
ぶら下がりはそのままですね。
ストレッチはこちら をしておくと腰痛はかなり防ぐことができます。参考にしてみてください
R2年5月の休院日のお知らせ
女性の施術者 もおりますので、どうぞお気軽にご来院ください。
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【主な適応症 】
接骨・整骨・整体・カイロプラクティック・軽い運動療法など組み合わせた治療を行っています。武蔵小金井駅近く、武蔵小金井・小金井市・国分寺市から通院便利な接骨院・整骨院！
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小金井市の柔道整復師がいる当整骨院は保険診療はもちろんリラクゼーションも人気です
オアシス接骨院は武蔵小金井駅から徒歩5分とアクセスが良く、平日は夜21時まで、土日祝日も19時まで開院しております。小金井市の方はもちろん、中央線沿線にお住いの方が途中下車してお立ち寄りいただいております。営業時間の長さでたくさんの方から人気のため、一緒に働いてくださる方も大募集中です。柔道整復師や整体師として人気の整骨院で働いてみたい方は、ぜひ求人にご応募ください。
当整骨院では日常生活やスポーツ中のケガ、スポーツ障害など急性期の症状を中心に保険適用が受けられますので、自己負担も少なく治療に専念できます。また、日頃のお疲れをほぐす自費診療でのリラクゼーションや整体もご用意しておりますので、どなた様もお気軽にご利用ください。
小金井市にあるオアシス接骨院は、学生さんからご高齢者の方まで幅広くご利用いただいており、心強い助っ人も大募集しております。スポーツクラブ内にあるお洒落な整骨院で働いてみたい方は、是非求人にご応募ください。
