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所要があり、偶然時間ができたため、よってみました。

スポーツ用品店が上層階にあったのですが、店員さんがとてもわかり易く説明してくれました。

良さそうなのをおすすめします。

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中に水が入っており、風船のように見えますが、固く破裂もよほどのことがないとしないとのこと。

体験してみたのですが、水が１KG程度しか入っていないものでも、かなりの筋力を使います。

バランス感覚やインナーマッスルのトレーニング、リハビリにはとても効果的ですね。

見た目はとてつもなくビミョーな感じですが、なかなか侮れません。

強度もあり、水の不安定な動きは他にはないトレーニング効果を出してくれるでしょう。

気になる方一度試してみては？