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特に足首の捻挫や首や腰の鈍痛は気をつけなくてはいけません

足首はなれない歩行もしくは間違った歩き方で関節に負担がかかり、

内反しの捻挫を引き起こすことが多々あります。

更に新年会などで長時間座りっぱなしになったり、

立ちっぱなしになったりする機会も多いと思います。

これは骨格は筋肉に普段とは違った力を加える事が多いため、

思わぬ痛みと遭遇することがあります。

これらは変形を引き起こしとても良くありません。

そのような機会があるときや症状が出ているときは、

一度お近くにある接骨院、整骨院、整形外科などの専門家に相談するとイイでしょう。

皆様の一年、ご多幸であることを祈っております。