武蔵小金井・武蔵小金井駅の接骨院・整骨院・整体ならオアシス接骨院

日も長くなってきましたが、一日の温度差が大きくなる時期でもあります。
皆様いろいろな方法で対処をしていると思いますが、意外と知られていないのは生姜の効能です。 生姜といえば体を温めると思われがちですが、間違った使い方をすると反対の効果になることも・・・
身体を温める目的で摂取する場合は、乾燥させた物が良いと言われています。
正しい使い方をして、身体の具合を整えていきましょう。

勘違いされがちですが、乾燥するとウイルスの活動は活発化してきます。
加湿や火を通す時間を増やすだけでかなり防げるものも有ります。
温めるのも大事ですが、マスクと手洗い、加湿で病気を防ぎましょう。